户外运动意外事故频发，户外探险我们到底缺什么？

徒步十年 2021-09-15

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户外探险我们到底缺什么？

现在，越来越多的人喜欢在休息日或节假日背上行囊，到城市周边的野外或山区进行户外野营，做一个“驴友”。这种户外活动可以亲近大自然，促进身心健康，而且可以给我们从一成不变的日常生活中偶尔解脱出来的机会，所以有着独特的魅力。

但调查发现，不少参与者缺乏相关专业知识、装备，有的甚至在微信上相约几个好友，背着干粮就出发了，导致户外探险意外、事故多发。在这些频发的意外事故之外，有必要追问一下，户外探险，除了激情，我们到底还缺什么？

比如，今年陆续有来自全国的多支驴友队伍试图穿越秦岭的鳌太线，5月2日，暴风雪突袭，共40名驴友先后被困或失联。事发后当地迅速组织救援，接到求救信息之后，陕西曙光救援队先后组织了两支救援队伍上山展开搜救。截止到5月5日仍有云南的一名女驴友以及青海的五名男驴友，共计六人处于失联状态。去年３３名“驴友”相约徒步穿越福州十八重溪，没想到当日下午突遇暴雨，溪水猛涨，３３人全部被困山谷等等事故，探究原因到底是什么原因？

现在徒步运动因其参与门槛较低，成为备受大众青睐的时尚运动方式。近年来，不断有驴友走上了徒步探险的路子。有些人认为，“规划路线没意思，要走就走野路子”，也有人认为“只要装备齐，就肯定没问题”。在这种思路的影响下，驴友涉险的事件层出不穷。

根据中国登山协会事故研究小组的不完全统计，2016全年共发生311起登山户外运动事故，造成64人死亡，3人失踪。与2015年相比，事故总数增长64.5%，死亡人数增长45.4%。

梳理发现，在多种事故类型中，迷路已连续多年成为登山户外运动事故的主要类型之一，而滑坠和高坠类事故在受伤和死亡事故中占比最高。事故数量还与组织形式有密切关系，独行、亲友结伴等形式易造成事故，两者的共同点就是没有责任主体，户外经验缺乏，遇险时应对能力有限。

不是谁都适合说走就走的旅行，不是什么地方都可以能走就能到，盲目的徒步不仅是对自己生命安全的不负责任，也为社会带来了负担，每一次的救援都花费大量的人力物力。对众多驴友来说，千万要吸取这一次次的教训，别再盲目冒险，对他人，也要对自己负责任。

户外探险活动或多或少都有一定的危险性，稍不注意，就会发生或大或小的意外。在参加这种活动的时候：

首先要有完善的计划和预案。户外探险应该组织足够数量的人同行，避免一两个人的独行；行程规划中主动避开有明确危险的地区：比如地形过于复杂、易发生地质灾害、大型野兽出没的区域；根据行程的天数，准备足够的食品饮料，特别是在无法获得补给的地区。

其次要准备户外运动的特殊装备。背包、水袋、帐篷、睡袋、防潮垫、干粮、火炉……在这些装备中，作为“驴友”第一步，要选一只合适背负的户外背包，负重的户外背包和普通的双肩背包不同，普通的双肩背包(包括书包和电脑包等等)只是把背负的重量压在双肩上，虽然也能买到容量大的款式，但面对户外野营动辄20公斤以上的装备，普通背包就难以胜任了。而负重的户外背包可以通过自身特殊结构的背负系统，避开娇弱的肩和脊柱，将负重转移到腰部的骨盆上，对强大的腰部而言，压垮肩膀的20公斤负重就不算什么了。通过这种方法，户外背包的背负系统让“驴友”们徒步更长距离的行程成为可能。另外，选购背包的时候，要根据行程的长短来决定背包的大小：不露营的一日行动，20L上下的小型包足矣；2-3天的城市周边露营，就要40L以上的中型包了；至于长线穿越，去买60L到70L的大型包吧。还有，背包一定要贴合自己的身材和背长，要知道，很多背包是有大中小码的！至于水袋、帐篷、睡袋、防潮垫、干粮、火炉等装备，这里就不一一赘述了，找一个靠谱的户外用品店，向店主咨询吧(很多店主是热心的资深驴友)。

另外，户外探险时应该尽一切可能保持通信畅通。外出要携带手机和备用电池，实在没有手机信号的地方，也要准备GPS设备和队伍内部联系用的对讲机，并准备哨子等求救设备，以防万一。初次尝试户外运动时一定要跟随有经验的资深驴友，贸然行动会有很多风险。

总之，防范风险：丝毫不可以放松

保证安全是户外探险的前提，尤其是随着夏季的来临，暴雨洪水等不确定因素增多，更需要提升安全意识。经常到户外玩的俱乐部或组织，要有经常性的野外生存、医疗急救等方面的知识培训。此外，出发前要做好目的地海拔、地貌、预计的时间等评估工作，携带的补给要比预计时间多一些。

户外探险之前，团队出发要有行前会，测试大家的体能状况、户外知识的了解情况，领队要对每个队员的情况做到心中有数，任务的分配也要有针对性。此外，个人的装备要准备齐全，起码要考虑到野外的防雨、补给、照明、保暖要求。另外，领队是队伍的核心，其综合素质一定要好。

以三五个人带十来个人为例，领队必须熟悉地形，队伍中间还要配有一两名安全员。足够的专业队伍配置，再加上充足的装备和事先的评估，将有效降低户外探险的意外概率。

多位资深“驴友”表示，欧美等户外运动的发达国家，对于危险探险线路实行申报制度。他们建议，相关协会或俱乐部联合开发可实现报备的软件，通过事先申请报备，降低户外探险安全风险，同时方便紧急救援的开展。

讲了这么多，是不是有些厌倦了？千万不要不以为然啊，运动防护，并不是让你在运动中畏首畏尾，也不是要忽悠你成为装备控，而是让你避免伤害，运动得更好。我们爱运动，我们也要安全和尽可能的舒适，这一切，就靠运动防护啦。

来源：刘海佩《夏季户外探险注意事项》

来源：新华社《意外事故频发，户外探险我们还缺什么？》

来源：山东卫视《不是什么人都能户外徒步探险的！这条新闻扎心了！》

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