毅然从工作近18年外企高管裸辞 她把这称之为“中年逆反”

今年4月，陈韵选择从一法国运动品牌D公司裸辞了，在这家公司她工作了近18年，并且还负责公司的企业大学管理工作。

陈韵今年跨进43岁，处在上有老下有小的人生阶段。对于她的裸辞，身边的家人和好友表面上都说，你喜欢就去做吧，但大家内心都对她这样的选择并不理解。

但陈韵说，她想尝试下所谓的“中年逆反”，当她在职场中感受一种井井有条的死气沉沉后，她觉得一定要跳出来看一看，即使未来方向不那么明确，她可能会经历很多乱七八糟，但是她也做好了要去探索体验的准备，期待在体验中去找寻一种新的生机勃勃。

“中年逆反”的背后是不想被职场耗尽心力

在陈韵20多年的职场生涯中，她没有频繁跳槽，先后在两家公司上班，D公司是她职场生涯的核心，一共待了17年10个月。

按照常规思路，陈韵最好的选择是继续在D公司待着，持续到安全退休。但陈韵说她在这家公司的前15年还是挺幸福的，可以一直做自己心之所向的事情。但是在后面近3年的职场生涯中，她感觉到工作带给她的价值感一点点在削弱，自己的心力一点点被消耗。

“这三年我做的工作很简单，拿了一份不错的薪资，也很稳定。D公司也算是艘大船，也是个好乘凉的地方，我可以选择躺平。但这三年我蛮痛苦的，不是因为疫情影响，而是我内心很痛苦，没有找到自己的心之所向。”

到底要不要从D公司出走，这成了陈韵三年里内心一直纠结的问题。

与东方心学苑的相遇▲

在这期间，她遇到了东方心学苑，找了东方心学苑的教练，签订了正式一对一教练辅导合约。在这个过程中，她重新找回了自己的心之所向，遵循依心而行的理念，让她彻底下决心从D公司出走。

随后，她以联合创始人的身份加入了东方心学苑，从0开始全新的事业，开启生态型组织建设的探索。这份新事业没有固定收入，新的业务体系边摸索边搭建，但是陈韵乐在其中。

“我现在可以自由规划时间，可以慢下来喝杯茶，也能有时间看看路边的小草，可以时刻去感受这份心流，这些是我以前在公司上班不能感受到的。当然现在我也会有瓶颈和焦虑，比如每个月不会有固定收入，但我觉得这些是我需要面对和接受的，因为生活工作是多面的，有深度的，是多维立体的。现在我经历的不是以前外企上班的那种三点一线，不再是一种有确定性的井井有条的死气沉沉，而是一种不确定的乱七八糟的生机勃勃，我很享受目前的这种状态。”

在陈韵的眼里，生命的活力在于找到真正适合自己的位置，从心出发找寻到真正的“自我”。

“中年危机”除了“危”，还有“机”

和陈韵聊，觉得她比较直接率真，她对我说，当卡在一个点的时候，自己很想出来的时候，那就出来试试吧。即使这次出来，说不定最后也未必能成功，但最坏的结果也就是回到之前的原点。

“为了自己的梦想，为了自己的心之所向，我想试试。如果试了以后真的不行，我真的想要回那份安全感，我再重新去职场应聘就好了。现在我不想完全磨灭了斗志和梦想，不想只是等老而已。”

如果从心理学上来理解“中年危机”，那么是指人在35岁到40岁这一期间，会面临事业、婚姻、家庭和健康等各种危机，这是瑞士心理学家荣格提出的。后面很多研究理论把“中年危机”这一时间维度给拉长了，拉长到了50岁以后。

一说到中年危机，大家潜意识里就会看多“危”，看空“机”。陈韵说她对这也有很深的体会。

比如进入43岁后，她一度也不能接受这个实实在在存在的生理年纪，并且伴随着这一年纪带来的眼睛开始老花，周围的很多女性朋友开始步入更年期，职场进入天花板……

这些都是我们每个人必然要经历的一个阶段，怎么去克服这些呢？陈韵说她选择从心理上去克服，改变自己的心态。

在D公司曾经投入的工作▲

“我们无法改变年龄，那我们能改变什么？是我们的心态，是我们对自我的一个了解认知。进入人生下半场，我很想为自己而活。虽然我现在上有老下有小，我有两个男孩，一个12岁，一个4岁，我对他们的抚养责任很重。但我更想让他们知道，妈妈也是为了成就自己更好的人生而在努力。”

自从开启全新的事业探索后，陈韵突然发现自己心态回到了25岁刚入职D公司的那个阶段。

“我跟闺蜜们说，现在心态就像18年前加入D公司那样，我当年加入D公司25岁。在这份全新的事业里，我重新拥有了各种好奇心，开始有了一股拼劲。想要继续往前走，我需要用一种空杯心态重新学习。现在我很在乎自己的成长，在目前这个阶段，我要活出简单有趣、身心富足的自己。当我活出我自己的时候，我想着要去创造一些更酷炫的事。”

说到有趣这个点，陈韵说她也会被身边很多人不理解。他们会对她说，你都这把年纪了，还讲好玩有趣，那岂不是太幼稚了。但她觉得这不是幼稚，在中年阶段也可以活得更纯粹一些，一直保持对生活和生命的那份热爱，可以不被年纪束缚。

“我看到很多身边人认命了，觉得他们整个精气神没了，甚至有些30岁的小伙伴，他们叫我姐，也都蔫了。他们会问我怎么保持一种精气神，我说这个世界那么丰盛，还有很多等待着我去探索。”

去探索吧，这是拓宽心灵视野的好方式，到新的地方，与新的朋友打成一片后，我们会发现生活中的不容易好像没有预想的那么多，或许我们会找寻到之前没有感受到的快乐，这是陈韵看到的属于中年危机中的“机”。

“我们只要找到最适合自己的习惯就好，没有必要被常识束缚。”这是日本作家松浦弥太郎在《幸福的小种子》这本书里提及的一个观点。在陈韵的故事里，我看到了这一观点正在被一步步实践。

作为东方心学苑的联合创始人，在8个月的探索中，陈韵虽然在经济上还没取得超越以往的收益，但她在很多层面的探索还是有了很多破局。比如她主要参与帮助企业1号位/决策者基于个人和组织的需求提供整体解决方案，助力组织走向生态型组织——让员工和组织在物质和精神双丰收、个人和组织的生命力得以成长和发展。

这个领域是她热爱的，她正一步步深入踏实去做，将过往18年管理实践经验，再加上东方心学苑的抓手，通过学习路径、方法、心法和育人体系相结合的探索，用个性化的解决方案服务组织，陪伴更多组织真正做到以人为本，卓有成效。这是她期待的人生第二座高山，一个她不愿意退休的事业。

这个月，她将在心生涯图书馆开启系列公益课，和大家分享《中年看危机|不将就》这一主题。在这一系列公益课中，陈韵将会结合自己的心路历程和实践探索，从是否真正懂自己开始，开启一场对于中年危机不将就的深入剖析。

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