【健康教育处方】血液系统常见疾病——缺铁性贫血
疾 病 概 要
缺铁性贫血是一种最常见的贫血。此病各年龄组均有发生,尤其多见于儿童、青少年、生育年龄的妇女。缺铁性贫血起病比较慢,临床上最常见的症状是皮肤粘膜苍白、头晕、易疲劳、耳鸣、眼花、记忆力减退、活动时感到气促等。
治 疗 原 则
病因治疗:矫正不良的饮食习惯,积极治疗原发病和慢性出血性疾病。口服铁剂是治疗缺铁性贫血的有效药物。
健康教育处方
1、贫血的原因很多,应仔细检查病因才能对症下药,不要自己随便吃“补血药”。
2、食用含铁丰富的食物,如肝、腰、肚等动物内脏和血、蛋、肉类、豆类、海带、紫菜、木耳,以及杏干、葡萄干、红枣等干果或绿叶蔬菜,红糖等;每日应保证充足的蛋白质和丰富的维生素C;合理安排饮食内容和餐次、保证摄取足够的营养。
3、轻度贫血,症状轻微者,可参加力所能及的工作,但以不感劳累为度。
4、注射铁剂部位宜深且要经常更换,必要时局部进行热敷。少数患者可出现局部疼痛和面部潮红、荨麻疹等过敏反应,用药后如有尿频、尿急等不良反应,应多饮水。
5、硫酸亚铁宜在饭后服用,可减少胃肠道反应。口服10%枸椽酸铁铵溶液时,最好用吸管吸入咽下。服药时忌服浓茶,因茶叶中鞣酸能使铁盐沉淀,妨碍铁的吸收。服用铁剂后,大便会变黑,这是正常的,嘱病人不必惊慌。
6、如口服铁剂3周,网织红细胞或血红蛋白无明显增加,应追查原因。
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