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蝴蝶说,包心菜也有美丽的小黄花。

最好的阳光 阳光植物志
2024-09-05

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文 图  | 最好的阳光



晨起,露水出现在村中路旁一片大叶子上,晶莹剔透,吸引了我。


这是一片包心菜的叶子。



包心菜,甘蓝的一种,学名结球甘蓝。


结球甘蓝并非本土,它起源于欧洲地中海沿岸,数千多年前古罗马和古希腊人就有栽培。昨天介绍的茼蒿也是来自地中海(茼蒿,人间有味是清欢。)。


从航海大发现时代起,结球甘蓝逐渐被欧洲人带到了世界各地。明清之际,传入中国。渐渐的,为人们喜爱、接受,直到成为餐桌上最为大众熟悉的蔬菜。所以,它又有个名字,叫洋白菜。



结球甘蓝耐寒,抗病,适应性强,故而南北皆有。所以圆白菜、包心菜、卷心菜、莲花白、高丽菜……说的都是它


因为是在婺源拍到的,也是古徽州的一部分,所以就按当地说法,叫它包心菜了。




这个时节,是包心菜的花期。下个月,就是它的果期。


包心菜的花是顶生或腋生,看它的花朵,一个总状花序上,从下到上开满了带花柄的小黄花。


小黄花和婺源名片油菜花极像,那是因为它们都是十字花科芸薹属的亲姊妹。细微的区别也有,比如花色比油菜花淡。



蝴蝶关注花朵,千百年来,我们则更看重它的叶子。


我们食用的包心菜是它的叶子部分,确切说,是它的基生叶。



它的基生叶非常多,而且质厚,层层包裹,慢慢会形成球体状。淡淡的绿色,上面还披着一层粉霜,其实就是白霜,它的变种——紫甘蓝上也有。


因为基生叶呈现莲座状,所以云南叫它莲花白,感觉浪漫又美丽。


下图是姐姐种的多肉,写莲花白的时候,看到它,忽然觉得两者很像:莲花座的基生状态和顶生、腋生的花序。而包心菜因为太大,一个画面拍不好花叶同在的生长状态。于是,放上来,让大家感受感受莲花白的由来。



当生长的后期,莲座包心,球达到紧实时就可以采收了。我听农人说,为了保护叶球,收割时要特意保留最两片外叶。


我小时候不爱吃它,觉得口感粗。后来才了解到它是世卫组织推荐的最佳食物排名第三的好东西。含有大量纤维素,紫甘蓝里面还有花青素,尤其有胃特别友好。


凉拌、炝炒、做泡菜、炒饼、沙拉、榨汁……都是味美的家常菜,紫甘蓝还是减肥利器。



以前总听蒋勋老师说到高丽菜,其实,高丽菜就是包心菜。


(甘蓝,十字花科芸薹属二年生草本植物)


植物陪你走四季


茼蒿,人间有味是清欢。

徽州行,恰逢虎耳草初花,欣喜无比。

鸢尾,绿野仙踪。

徽州遍闻络石香。

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只恐海棠春睡迟。

风落梨花雪满庭。

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款冬,在春天回报冬天的馈赠。

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朱唇一点桃花殷。

斯馨如蘭,送给女神。

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一团乱麻中,开出了迎春。内附与连翘辨别指南。

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有黄金球,心上一直明朗。

朱顶红,开得正热烈。

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