首期女性工作坊回顾 | 食物篇

“终于过上了每天一起床就开始做饭的理想生活。”

这是“用生命在做饭。”

（八喜）

女性工作坊全程素食，低糖低油无酒精无咖啡因。

每天两顿正餐、两次茶点，全程菜单均由八喜设计并主操。

灶间柴火烧的饭，很香

静山全程协助八喜做饭，她安静地择菜，认真地切菜，无声无息地把厨房和餐厅打理得井井有条。

工作坊的食材除了部分外购，大部分都来自农场的自然种植，大米、红豆、芝麻、玉米、南瓜、秋葵、木耳菜、空心菜、毛豆、花生、丝瓜、豇豆、茄子、紫苏、野薄荷...想到它们就来自我们脚下的大地，真的让人幸福和感激呀。

在地里忙碌的崔妈，谢谢她为我们种出这么多好吃的食物

工作坊期间饮食

每天的开饭时间成为一天当中最受期待也最幸福的时刻之一，低盐、低糖、少油、纯素，食材丰富，香气难挡，连平时胃口最小的学员，饭量也翻了倍。

感谢大地，感谢美好的食物，感谢每一次的分享和善意。

一起期待十月份原宿女性工作坊的美味吧！

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